Una nueva mirada de la menopausia

Te invito a mi masterclass para que puedas convertir esta etapa en una oportunidad
menopausia
coach
Nutrición holística

La menopausia supone una transición vital
para todas las mujeres

Sin embargo, apenas se habla de ella y muchas la entendemos y vivimos como un momento de pérdida.

Porque nuestro cuerpo cambia, nos sentimos mayores y menos atractivas y esto puede afectar a nuestra autoestima. 

…Porque el cambio hormonal nos puede llevar a experimentar aumento de peso, dolores, sofocos, cambios de humor e inestabilidad emocional, disminución del deseo sexual y esto puede alterar nuestro estilo de vida.

El cuerpo se convierte en fuente de insatisfacción

Y si te dijera que en realidad la menopausia...

Es una etapa en la que podemos conectar con nuestra sabiduría y soberanía interior, quizá como nunca antes.

Es un momento ideal para escuchar nuestro cuerpo, revisar nuestra vida y plantearnos cómo queremos vivirla.

psiconutrición

Hola, Soy María

Psicóloga clínica, psicoterapeuta, coach, experta en psiconutrición y hábitos de vida saludables, pero sobre todo una mujer que está en la menopausia. 

Ayudo a mujeres que se encuentran en el climaterio o que han llegado a la menopausia a mejorar su salud física y psicoemocional para que puedan vivir este ciclo vital como una oportunidad.

saludable

¿Por qué Psicología
y Menopausia?

Llevo media vida trabajando como psicóloga, evitando huir de diagnósticos o etiquetas que se centran más en el problema que en la solución y que no tienen en cuenta una visión integral de las personas.

Hoy quiero cuestionar todo lo que nos quieren hacer creer sobre esta etapa de la vida. Dejar de ver sólo síntomas o pérdidas, ya que aquello en donde ponemos nuestro foco se expande y se patologiza un proceso natural.

Psicológicamente, es la etapa en la que las mujeres tenemos más fuerza.

ES HORA DE MIRAR HACIA ADENTRO…..Y ESCUCHAR AL CUERPO.

Tomar conciencia de la relación con nosotras y conectar con nuestras necesidades.

Revisar nuestra vida y decidir como queremos vivirla.

Te acompaño a transitar esta etapa

Lo que NO nos han contado sobre la menopausia

He creado está Masterclass donde te iré contando aspectos positivos que no solemos escuchar sobre la menopausia para puedas cuestionar tus creencias y cambiar tu mirada sobre esta etapa.

¿Te apuntas? Te la mando de regalo

Gestión Vital y Emocional

Todo empieza en el cuerpo, nuestro templo

Te invito a escuchar tu cuerpo, conocerte, tomar conciencia de lo que tienes que sanar, amarte, honrarte y ponerte en marcha para lograr más salud y aprovechar la plenitud y serenidad que esta etapa nos brinda.

Desde una visión holística e integrativa de la psicología y la nutrición, mi intención es acompañarte para que te priorices y seas la protagonista de tu bienestar. 

Qué dicen de sabios cuerpos

PROGRAMAS

Descubre cómo puedo ayudarte

pera

Programa Psicodetox

Empieza a cuidarte y nutrirte adoptando un estilo de alimentación intuitivo y adaptado a tus posibilidades.

labio

Programa Energia Vital Serena

Date permiso para iniciar un proceso de autoconocimiento, transformarte y empezar a vivir la vida que quieres

flores

Programa Psicoerotismo

Conecta con tu energía sexual y amplia tu mapa erótico.

labio

Encuentros Sabios

Rodéate de mujeres en el mismo camino que tú y disfruta de la experiencia y sabiduría compartidas.

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies